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一個中心:


一切以健康為中心。



兩個基本點:


遇事瀟灑一點,


看事糊塗一點。


 


三個忘記:


忘記年齡,


忘記過去,


忘記恩怨。


 


四個擁有:


無論你有多弱或多強,一定要擁有真正愛你的人,


擁有知心朋友,


擁有向上的事業,


擁有溫暖的住所。


 


五個要:


要唱,


要跳,


要俏,


要笑,


要苗條。


 


六個不能:


不能餓了才吃,


不能渴了才喝,


不能困了才睡,


不能累了才歇,


不能病了才檢查,


不能老了再後悔


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